{"id":4457,"date":"2020-04-16T17:19:54","date_gmt":"2020-04-16T17:19:54","guid":{"rendered":"https:\/\/orientacion.colegiodoroteaspontevedra.com\/?p=4457"},"modified":"2020-04-16T17:19:54","modified_gmt":"2020-04-16T17:19:54","slug":"consejos-para-aprovechar-mejor-los-estudios-durante-la-cuarentena","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/orientacion.colegiodoroteaspontevedra.com\/?p=4457","title":{"rendered":"Consejos para aprovechar mejor los estudios durante la cuarentena"},"content":{"rendered":"<h4 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">Te presentamos cuales son los <strong>tips que debes seguir<\/strong> durante estas semanas para lograr ser m\u00e1s productivo en los estudios y llevar de la mejor forma posible estos largos d\u00edas.<\/span><\/h4>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li>\n<h4><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\"><strong>Planifica tu tiempo de estudio<\/strong>:\u00a0 realiza un ejercicio de sinceridad contigo mismo y establece los huecos que sabes que tu concentraci\u00f3n va a estar al m\u00e1ximo. Seguro que alguna vez has dicho \u201ccinco minutos y me pongo\u201d, as\u00ed que, como sabes que esto puede pasar, tenlo tambi\u00e9n en cuenta en la planificaci\u00f3n. Establece sesiones de estudio de corta duraci\u00f3n para no frustrarte y habituales en el tiempo.<\/span><\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\"><strong>Encuentra el lugar adecuado de estudio<\/strong>: tener un espacio propio de estudio\u00a0puede ayudar a crear un h\u00e1bito. Intenta que la habitaci\u00f3n no sea un sitio habitual de ocio: evita el sal\u00f3n y otros espacios recreativos. Aprovecha la mesa que seguro que tienes en tu habitaci\u00f3n y procura que en ella s\u00f3lo haya\u00a0 hueco para tus materiales de estudio. Hazte con una silla c\u00f3moda con buen respaldo y aprovecha la luz natural.<\/span><\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\"><strong>Establece horario<\/strong>s: creando un h\u00e1bito de estudio\u00a0como si estuvieras en clase. Es la oportunidad perfecta para estudiar las horas que mejor te convengan, \u00bfcu\u00e1ntas veces has dicho?&#8230; \u201cYo es que soy m\u00e1s de estudiar por la ma\u00f1ana\u201d. \u00a1Aprovecha el momento!<\/span><\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\"><strong>M\u00e1rcate objetivos a medio y largo plazo<\/strong>: inicia tu estudio planteando tus prioridades y tus objetivos diarios: \u00bftienes que entregar ma\u00f1ana un trabajo y prepararte las actividades de esta otra materia? Empieza por la primera tarea.\u00a0 Crea una lista de tareas para saber qu\u00e9 priorizar y qu\u00e9 tienes por delante. Por otra parte, comienza por estudiar aquella asignatura que siempre te ha dado problemas o necesites estar m\u00e1s tiempo con ella. Y, termina con aquella que m\u00e1s te guste, as\u00ed no se te har\u00e1 cuesta arriba el fin de la jornada.<\/span><\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\"><strong>Optimiza las oportunidades que te ofrece la<\/strong> <strong>plataforma<\/strong> online del Colegio, \u00a0aprovecha al m\u00e1ximo los recursos que tienes a tu disposici\u00f3n.<\/span><\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\"><strong>Limita las interrupciones<\/strong>: uno de los mayores enemigos de la concentraci\u00f3n son los\u00a0aparatos electr\u00f3nicos. Elimina de tu vista todos aquellos que no sean indispensables para el estudio. \u00danete al \u201capag\u00f3n tecnol\u00f3gico\u201d y gu\u00e1rdalos, a poder ser en otra habitaci\u00f3n.<\/span><\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\"><strong>Cuenta con un tiempo de desconexi\u00f3n<\/strong>: tan negativo es dejar todo para el \u00faltimo d\u00eda como habituarse a las jornadas maratonianas. Estas situaciones pueden generar m\u00e1s estr\u00e9s del habitual, sobre todo, cuando no puedes salir a la calle para despejarte.\u00a0Descansa para seguir al d\u00eda siguiente con m\u00e1s fuerza: pasa un tiempo en familia, lee un libro, ve una serie o escucha m\u00fasica\u2026 \u00a1Aprovecha para hacer aquello que siempre quisiste, pero nunca tuviste tiempo para hacerlo!<\/span><\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">Sigue estos b\u00e1sicos consejos para organizar el estudio y, una vez que hayas terminado la cuarentena, habr\u00e1s aprovechado al m\u00e1ximo el tiempo de estudio.\u00a0 \u00a1\u00c1nimo y a por ello!<\/span><\/h4>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">Queremos compartir contigo tambi\u00e9n los consejos que nos da Jos\u00e9 Antonio Culebras, tutor acad\u00e9mico de las selecciones m\u00e1s j\u00f3venes de la RFEF, para poder llevar mejor la rutinas diarias en estos d\u00edas sin colegio presencial y con la reclusi\u00f3n en casa.<\/span><\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Jos\u00e9 Antonio Culebras, tutor educativo de la RFEF, te da consejos para estudiar desde casa\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/XV_XBXX8oeA?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h4 class=\"subtitulo-noticia\" style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">En definitiva como ves hemos compartido contigo unos consejos, que esperamos te ayuden a que las rutinas de estudio no se pierdan durante estos d\u00edas y que los largos d\u00edas en casa se hagan m\u00e1s llevaderos y con m\u00e1s y mejor aprovechamiento.<\/span><\/h4>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><\/h4>\n<div class=\"contenido-noticia\">\n<div class=\"field field-name-body field-type-text-with-summary field-label-hidden\">\n<div class=\"field-items\">\n<h4 class=\"field-item even\" style=\"text-align: justify;\"><\/h4>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Te presentamos cuales son los tips que debes seguir durante estas semanas para lograr ser m\u00e1s productivo en los estudios y llevar de la mejor forma posible estos largos d\u00edas. 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