Cómo ayudar a niños y adolescentes a manejar su estrés
Si no se controla, el estrés a largo plazo puede contribuir a una larga lista de problemas de salud física y mental. El estrés prolongado puede causar presión arterial alta, debilitar el sistema inmunológico y contribuir a enfermedades como la obesidad y las enfermedades cardíacas. También puede provocar problemas de salud mental como ansiedad y Leer másCómo ayudar a niños y adolescentes a manejar su estrés[…]